Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 71,64g | Prot: 85,24g | Carbh: 222,68g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Lasagne mit Fleisch. Cena: Beck's Bier (330ml), Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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