Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2012
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 114,69g | Prot: 102,25g | Carbh: 40,51g.
Desayuno: Vanilla protein shake, Flaxseed Seeds . Almuerzo: Caesar salad dressing, Rotisserie Chicken, Cos or Romaine Lettuce , Sweet Red Peppers , Tomatoes, California Avocados . Cena: Butter, Pork Loin (Whole), Mushrooms , Cooked Savoy Cabbage, Heavy Cream, Olive Oil , Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine. más...
|
|
1935 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annabananabaloo
|