Diario de GabriAndre, 28 jun. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017

69 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2017:

1599 kcal

Grasa: 70,39g | Prot: 76,95g | Carbh: 166,95g. Desayuno: Muesli (Frutta Secca e Noci), Latte, Caffè Macchiato. Almuerzo: Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Gartenkrone Peperoncini, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. Cena: Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Bofrost Rahmspinat, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Alnatura 6-Korn-Mischung, Mela. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Bauer's Salami. más...

peso estable

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Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir es hat etwas geregnet- war gut den Biergarten gestern zu besuchen 👍😘😘😘

28 jun. 17 por el miembro: ernesto.julian

Guten Morgen

29 jun. 17 por el miembro: GabriAndre


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