Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 85,64g | Carbh: 181,89g.
Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Panda Express Chicken Egg Roll. Cena: Flatout Flatbread Multigrain with Flax, Burger King Cheeseburger, Michelob Ultra Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Flatout Light Original Flatbread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, 2% Fat Milk, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Oatmega Vanilla Almond Crisp, Sweet Cherries. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de br_e_co
|