Diario de leo.zap22, 27 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2017:
1076 kcal Grasa: 42,60g | Prot: 42,40g | Carbh: 135,18g.   Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Milho em Espiga com Manteiga, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Canela, Óleo de Coco. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leo.zap22


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.