Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 41,72g | Carbh: 228,36g.
Desayuno: Ei, Ofterdinger Hummus Pikant, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Gewöhnlicher Feldsalat. Almuerzo: Trader Joe's Röstzwiebeln, Aldi Apfelmus, Margarine, Vollmilch, Kartoffeln. Cena: Aldi Apfelmus, Ofterdinger Hummus Pikant, Laugenstange, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Milky Way Crispy Rolls, Schokomuffin. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Toll, du hälst Dich jetzt schon lange in der 76er Zone, ohne zurückzufallen!
28 jun. 17 por el miembro: schoko ade
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Das stimmt :). Aber ich hätte auch echt nichts dagegen, wenn ich diese Zone jetzt langsam in Richtung 75 verlassen würde. Ich hänge schon wieder ewig hier fest. Aber ich bin ganz motiviert, ich glaub die 75 ist nicht mehr so weit weg
28 jun. 17 por el miembro: PonyUndKleid
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Das wird sicher bald! Mein Körper weigert sich auch gerade die 7 vorne zuzulassen... ✊🙋
28 jun. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de PonyUndKleid
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