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Entered twoville
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135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 74,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 8,95g | Prot: 52,43g | Carbh: 155,04g.
Desayuno: Blackberries, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, special k cinnamon pecan. Almuerzo: Apples, dannon light & Fit peach. Cena: dannon light and fit yogourt strawberry banana, Bell Peppers, Onions, Asparagus, jennie-o boneless turkey breast tenderloins, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: smart pop 94% fat free kettle korn. más...
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4037 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 330poundwoman
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