|
Так, задача поставлена превратить тушку во что-то более приятное на вид к концу лета. Закоммитился в паблике, теперь надо выполнять. Любые дельные советы будут приветствоваться.
|
2904 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 99,81g | Carbh: 446,96g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Scitec Nutrition Amino 5600, Яичный Белок, Плов с Курицей. Almuerzo: Миндаль, Домик в деревне Сливки 20%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Волковская Пивоварня IPA, Schweppes Биттер Лемон, Powerade Powerade, Drive Энергетик, Академия-Т Sportein Enriched Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
|
2610 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
1 a 20 de 44
 Comentarios
24 jun. 17 por el miembro: ViktoriaKam
|
Сергей, опять ты на себя наговариваешь? 😉 Ну вот где тут disgusting skinny? Вот совсем не вижу 😉Наоборот 😍 На комплименты напрашиваешься? 😉
24 jun. 17 por el miembro: All time
|
ну, от комплиментов никогда не отказывался, это да 😂 спасибо! но цель-то поставлена значительно привесить. по сравнению с ожиданиями, надпись оправдана.
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
Все равно не согласна с надписью)) явно буквы после "D" перепутал😉)) Delicious skinny 😉 Yummy 😏
24 jun. 17 por el miembro: All time
|
24 jun. 17 por el miembro: mandarinka5
|
Ох,как я люблю такие посты;)
24 jun. 17 por el miembro: stanislava1588
|
Stanislava, так, видишь, что, готовлюсь к челленджу: мясо-то на заготовку к FS конкурсу 😊😂
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
Алла, Buhanov растёкся в улыбке 😂😂😂😂
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
Дада, вижу мясцо. У тебя мезомофное строение тела. С легкостью создашь тело своей мечты. Только не переусердствовать
24 jun. 17 por el miembro: stanislava1588
|
stanislava, ага, постное, для тушения - самое оно! 😂
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
Эм, про мясцо-это я про мясо ( телятины?) 🙀
24 jun. 17 por el miembro: stanislava1588
|
ну разумеется! мясо молодого бычка☝
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
у Станиславы в журнале, с мышью пост 😂
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
так поучаствуй тоже, там на подготовку до вечера воскр.
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
Ух ты! Buhanov, можно я тут с попкорном посижу? ( у меня сегодня читмилпати))))
24 jun. 17 por el miembro: Polanika
|
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
А где тушка? 😳спина такая красивая! Может спереди пивной живот ? 😜
24 jun. 17 por el miembro: эленR
|
тушка кролика должна вырасти в теленочка 😋 спасибо, эленR, приятно 😘
24 jun. 17 por el miembro: Buhanov
|
ЭленR, живот тут тоже сфоткан и он далеко не пивной 😂
24 jun. 17 por el miembro: Анастасьюшкаа
|
Ну надо же, живот и мясо не заметила🙄сосредоточилась на спине👍живот вообще крутой!!!!!!!
24 jun. 17 por el miembro: эленR
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Buhanov
|