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mala_martinka
Diario
24 jun. 17
Diario de mala_martinka, 24 jun. 17
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Ich habe Lust auf Nudelauflauf. :D
Ich habe Nudeln und Rinderhackfleisch zuhause. Habt ich schöne kalorienarme Rezepte für mich?
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, 24 junio 2017:
1606 kcal
Grasa: 48,60g | Prot: 68,06g | Carbh: 222,28g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Goldähren Glutenfreies Brot Kernig.
Cena:
Lasagne mit Fleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Apfelschorle, Weizenbrötchen, Coca-Cola Coca-Cola.
más...
1912 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 3 horas.
más...
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Comentarios
Ja Zucchini Lasagne.Oder Zudels mit Bolognese
24 jun. 17 por el miembro:
Hasi37
zoodels
24 jun. 17 por el miembro:
Hasi37
kann ich die zudels auch mit käse überbacken? Oder werden die matschig?
24 jun. 17 por el miembro:
mala_martinka
Sieht sehr lecker aus ! 😊
26 jun. 17 por el miembro:
Annedance
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