Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 86,95g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Brunch Paprika Peperoni (20g), Roggenmischbrot. Almuerzo: Pizza Margherita, Aldi Rindersteak, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. más...
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1487 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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