Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 49,72g | Prot: 112,80g | Carbh: 157,24g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Ярмолпрод Творог 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Лук, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Сметана 20%, Шампиньоны, Мистраль Гречка. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сырники Диетические, Клубника, Dr. Oetker Желатин, Овсяное Печенье ПП, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ярмолпрод Йогурт 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksanamyn
|