|
Mittag: 72,2 kg
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 72,25g | Prot: 83,09g | Carbh: 222,39g.
Desayuno: Aldi Putenbrustfilet, Rischart Mehrkornsemmel, Sesambrötchen, Goldland Blütenhonig, Milfina Butter. Almuerzo: Balsamico, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Thunfisch. Cena: Linessa Nut Flakes, Terra Mandeln Gestiftet, Äpfel, Paulus Heidelbeeren, Nektarinen, Naturjoghurt (Fettarm). Pasa Bocas / Otros: Grandessa Stieleis Mandel, Äpfel. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Funda301
|