Diario de philipp144, 22 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:
2739 kcal Grasa: 92,90g | Prot: 124,16g | Carbh: 374,59g.   Desayuno: Ehrmann FrüchteTraum Himbeer, Ananas. Almuerzo: Fitini Rhabarberkompott, Desira Joghurt-Crisp Banane & Schoko-Chips, Almare Lachsforellenfilet, Zucchini. Cena: Ei, Zwiebeln, Parmesan (Hart), Rapsöl, Barilla Fusilli, Zucchini, Weißer Reis (Langkorn), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Pinke Limonade (Gefroren Konzentriert, mit Wasser). más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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