Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 83,90g | Carbh: 168,52g.
Desayuno: Ammerländer Unser Gouda, Grafschafter Eiweißbrot, Lidl Radieschen, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Süßkirschen, Plattpfirsich, Dennree Magerquark, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Blaubeeren, Erdbeeren. Cena: Frischware Gekocht Weißer Spargel, Milbona Sødergården Ungesalzen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Holsteiner Katenschinken. Pasa Bocas / Otros: Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
sworkit - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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