Diario de NataliaG999, 21 jun. 17

Perfil de NataliaG999 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

На ужин запечённая курогрудка в панировке из овсяных отрубей. За кадром листья салата и половинка помидора.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2017:

1399 kcal

Grasa: 39,74g | Prot: 83,44g | Carbh: 106,63g. Desayuno: Parmalat Сливки 11%, Кофе (Растворимое), Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Хлеб Черный, Борщ Холодный. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Розовое Вино, Сыр Пармезан (Твердый), От Мартина Семечки Отборные, Greenfield Зеленый Чай, Овсяное Печенье ПП. más...

31 Seguidores Apoyo

Comentarios

как понировку сделать такую?

21 jun. 17 por el miembro: igorevnairo

Панировка: обмакиваю филе в рисовой муке, затем в яйце, затем в отрубях. Грудка в такой "шубке" получается сочной. Но саму панировку я не ела🤗

22 jun. 17 por el miembro: NataliaG999


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NataliaG999

Ver la Historia Completa

Diario de NataliaG999, 21 jun. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NataliaG999