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i think i might be near my period thats why i gained weight and im like ansious eating anything sweet i find around :-(
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2762 kcal
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Grasa: 91,16g | Prot: 119,97g | Carbh: 377,47g.
Desayuno: Galletas Ser Cracker, Mermelada Durazno Light, Green Tea, Milk (Nonfat), Oat Bran, Dried Chia Seeds. Almuerzo: Beets, Dried Algae, Atun Desm en Agua, Arroz Integral, Cabbage, Apples, Scallions or Spring Onions, Vinagre de Manzana, Tomatoes, Oregano, Black Pepper, Sea Salt, Carrots. Cena: Duraznos En Almibar. Pasa Bocas / Otros: Galletas Ser Cracker, Mermelada Durazno Light, Queso Port Salut, Marmalade, Galletas con Salvado, Turron, Oblea, Jamon Crudo, Galletitas-Vainilla, Bananas, Caramelo. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Have you tried chocolate coconut milk. It is healthy, filling, and satisfying. How is the puppy?
22 feb. 12 por el miembro: Scalewatcher3
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Always fun to realize that's the reasons for the cravings. Good luck sticking close to your food goals. You can do it!
22 feb. 12 por el miembro: just.keep.swimming
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Peso Histórico de Letoperdo
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