Diario de Anjetta, 21 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2017:
1503 kcal Grasa: 44,17g | Prot: 58,19g | Carbh: 218,46g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Plattpfirsich, Blaubeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Dennree Magerquark, Erdbeeren. Almuerzo: Barilla Pesti Alla Calabrese, Vollkornnudeln (Gekocht), Reis (Gekocht). Cena: Cucina Grana Padano, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Salagusto Knoblauchcreme, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, King's Crown Sonnenmais, Lidl Radieschen, Tomaten, El Tequito Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
1750 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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