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Abobrinha que sobrou de ontem
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990 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 74,72g | Carbh: 47,00g.
Desayuno: Frimesa Queijo Minas Padrão, Café (Infusão). Almuerzo: Copacol Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Pepino (com Casca), Espinafre, Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Picado, Abobrinha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Amêndoas sem Casca, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de GiseleQuirino
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