Diario de GabriAndre, 19 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1974 kcal Grasa: 58,13g | Prot: 100,08g | Carbh: 260,81g.   Desayuno: Dragon Superfoods Chia Samen, Latte Magro, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Mela, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, DM Leinsamen Geschrotet, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), DM Bio Buchweizen, Banane, Caffè Macchiato. Almuerzo: Speck, Cipolle, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Edeka Linsen Eintopf. Cena: Anguria, Delba Sonnenblumen Vollkornbrot, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Formaggio Feta, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Griesson Soft Cake Kirsche, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Caffè Macchiato. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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