Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 93,61g | Carbh: 228,17g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Tomaten, Grüner Blattsalat, Butter, Aldi Kochschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Innocent Direktsaft Orange mit Fruchtfleisch. Almuerzo: Leichter Genuss Original Nürnberger Rostbratwürste, Schweinenackensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Nektarinen, Karlis Choco Drink, Milch 1,5%, Bauckhof Glutenfreie Haferpops, Spielberger Dinkelflakes. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, 4500 Schritte lt. Apple Health - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Ich denk an Dich und wünsch Dir Kraft. 🌸
19 jun. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Liebe Anastasia- das kann dir keiner raten die Entscheidung mußt du selber treffen- die Kids leiden so und so drunter- du wirst es schon richtig machen 👎😘😘
20 jun. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Peso Histórico de anastasiaal1
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