Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 17,45g | Prot: 50,72g | Carbh: 136,24g.
Almuerzo: Zucchini, Viva Vital Gemüsesaft, Sea Gold Knusperfilet im Backteig, Schalotten, Couscous (Gekocht), Tomaten, Gurke (mit Schale), Rapsöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Petersilie. Cena: Kirschtomaten, Loose Quäse, Spreewaldrabe Apfelmeerrettich, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Aldi Zwiebelbaguette. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Na in einer Woche 1,2 kg ist doch super. :)
19 jun. 17 por el miembro: Angy0307
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Peso Histórico de näschen87
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