Diario de Funda301, 18 jun. 17


Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2017:
1954 kcal Grasa: 56,43g | Prot: 79,18g | Carbh: 264,85g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Unser Kerniges, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kresse, Aldi Roggenvollkornbrot, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Mozzarella, Pellkartoffeln, Geflügelaufschnitt, Aldi Kaisergemüse, Rapsöl, Bechamelsauce. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Vollkorn Flakes, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Mucci Feine Eis-Krokant-Kugeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nektarinen, Chia-Samen, Apfel, Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett. más...
2026 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Patinaje - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

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