Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2869 kcal
|
Grasa: 163,37g | Prot: 145,96g | Carbh: 285,67g.
Desayuno: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. Almuerzo: Abtei Regeneration, Topfkuchen, Schweinenackensteak, Bratwurst. Cena: Aldi Bacon Frühstücksspeck, Aldi Milch 1,5%, Ei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Milka Weiße Schokolade. más...
|
|
2931 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|