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1866 kcal
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Grasa: 80,68g | Prot: 115,98g | Carbh: 162,02g.
Desayuno: DIA Cacahuetes con Cáscara, Naranjas, Lomo Embuchado, Tortitas de avena, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Café Cortado. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Gazpacho Tradicional, DIA Nueces Peladas, DIA Cacahuetes con Cáscara, Zanahorias Pequeñas. Cena: Manzana, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Fajita mexicana casera. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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