|
Второй завтрак.
|
1317 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 81,45g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Сырники Диетические, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almuerzo: Папа Может Колбаса Докторская, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные, Борщ Украинский. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное, Картофель со Свининой по- Французски ( в Духовке), Чай, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Сырники Диетические, Кефир 2,5%, Магнит Мандарин, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Кофе с Молоком. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Compras - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Planchado - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semverik
|