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besser Stillstand- als wieder was drauf😉
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 8,23g | Prot: 37,79g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Weihenstephan Joghurt 0,1%, Äpfel, Ja! Kokosraspeln. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kirschtomaten, Spitzpaprika, Lauch. Pasa Bocas / Otros: Cucina Grissini Torinesi. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nancypfingsten
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