Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Raa1988
Diario
14 jun. 17
Diario de Raa1988, 14 jun. 17
Perfil de Raa1988
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2017:
1469 kcal
Grasa: 60,21g | Prot: 93,87g | Carbh: 149,18g.
Desayuno:
Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Дары Природы Изюм Темный, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Брест Литовск Творог 3%.
Almuerzo:
Кабачки Тушеные, Куриная Грудка, Barilla Макароны.
Cena:
Мореслав Кета Слабосоленая, Авокадо, Омлет с Помидорами.
Pasa Bocas / Otros:
Красный Октябрь Шоколад Аленка, Овсяные Отруби, Данон Йогурт с Лесными Ягодами, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Грейпфрут.
más...
2865 kcal
Ejercicio:
Tenis - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вкусный ужин после тренировки 👌
14 jun. 17 por el miembro:
Raa1988
ммммм) а что за рыбка?
14 jun. 17 por el miembro:
_Inga_
_Inga_ это слабосолёная кета
14 jun. 17 por el miembro:
Raa1988
всегда такую покупаю 👍
14 jun. 17 por el miembro:
_Inga_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Raa1988
Ver la Historia Completa