Diario de indiana12, 14 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2017:
3696 kcal Grasa: 112,28g | Prot: 152,99g | Carbh: 304,95g.   Desayuno: Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Almuerzo: Pommes Frites, Hamburger. Cena: Beck's Bier (330ml), Meica Bratmaxe, Gut Ponholz Holzfällersteaks, REWE Bäcker Brötchen. más...
2879 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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