Diario de sashabuka, 13 jun. 17

Нашла на просторах fatsecret рецепт овсяноблина,и не дождавшись утра,приготовила его на ужин.Овсяноблин+клубничное повидло,банан и черешня для украшения.Вкусняшка😻Буду экспериментировать с ним дальше,но в других сочетаниях.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2017:
1957 kcal Grasa: 75,32g | Prot: 111,99g | Carbh: 214,34g.   Desayuno: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Рахат Шоколад 62%, ДЕП Сырок, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов. Almuerzo: Сэн Сой Соевая Спаржа, Плов с Говядиной. Cena: Черешня, Персона Повидло Клубничное, Овсяноблин с Бананом, Красное Яблоко, Красная Цена Сушки Малютка. Pasa Bocas / Otros: Алматинский Продукт Халва с Арахисом и Изюмом. más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Так аппетитно, поделитесь рецептом)) 
13 jun. 17 por el miembro: Sok9140
Рецепт взяла у девушки sots.s.Рецет ОВСЯНОБЛИНА: 30 грамм овсянных хлопьев измельчаем блендером(у меня готовая овсянная мука),50грамм молока,1 яйцо,сода или 1/3 ч.ложки разрыхлителя,ванилин,если нужен сладкий добавить сахар или сах.зам.Жарим блин на хорошо разогретой сковородке,с двух сторон,под закрытой крышкой,на медленном огне. Обмазываем готовый блин чем-нибудь вкусным(творожок,арахисовая паста,повидло,сыр,йогурт и тд) сверху выкладываем фрукты,режим блин на 4 части и формируем тортик.Приятного аппетита) 
13 jun. 17 por el miembro: sashabuka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sashabuka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.