Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 53,26g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: Jumbo Beschuit Volkoren, Koffie met Melk. Almuerzo: Bruine Boterham, Koffie met Melk, Gekookt Ei, Kaas. Cena: Magnum Double Caramel, Iglo Tagliatelle met Zalm en Spinazie. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Trabajo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jondavanhunnik
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