Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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39,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3217 kcal
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Grasa: 127,10g | Prot: 94,58g | Carbh: 427,43g.
Desayuno: おから, コーヒー. Almuerzo: ごま和え, おから, ササミフライ, 野菜炒め, ウインナー, 卵焼き. Cena: 明治 ブルガリア のむヨーグルト プレーン, キッコーマン 調整豆乳, ココア, キッコーマン あんかけ豆腐, 炊き込みご飯, チョコ, セブンイレブン メープル&マーガリンもちふわパンケーキ, エクレア, Pasco ホイップメロンパン, カルビー じゃがビー わさび塩味, ファミリーマート ロールケーキ. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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