Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2012
|
78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2514 kcal
|
Grasa: 73,26g | Prot: 111,59g | Carbh: 343,92g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza, Groene Curry. Pasa Bocas / Otros: Boston Lager, Multigrain Bread, Quavers, Reduced Fat Houmous, Matzos crackers, Blueberry Muffins. más...
|
|
2859 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Compras - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|