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10 jun. 17
Diario de delahunt, 10 jun. 17
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Langsam aber stetig geht das Gewicht runter obwohl ich zwischendurch mal den Sport hab sausen lassen und das ein oder andere besser nicht hätte essen sollen :D
Aber es geht nicht darum jede Schlacht zu gewinnen sondern den Krieg^^
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2017:
1900 kcal
Grasa: 49,97g | Prot: 164,77g | Carbh: 192,30g.
Desayuno:
Türkisches Fladenbrot, Putenbrust Fleisch, Rührei, Roggen Knäckebrot, Äpfel, Milbona Skyr Blaubeere, Kaufland Milchbrötchen.
más...
2118 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 24 horas.
más...
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen😜
10 jun. 17 por el miembro:
siebers
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