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08 jun. 17
Diario de mariankrousen, 08 jun. 17
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, 08 junio 2017:
933 kcal
Grasa: 27,46g | Prot: 59,97g | Carbh: 103,61g.
Desayuno:
DieetPro Eiwitshake.
Almuerzo:
Hummus, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Bosbessen, Gekookt Ei.
Cena:
Jumbo Oosterse Wokgroenten, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Conimex Wokolie, Quorn Stukjes Dés.
Pasa Bocas / Otros:
Hummus, Lidl Spelt Beschuit, Perziken.
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11 Seguidores
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Comentarios
Vitamientjes tanken na ok van gisteren, en nog lekker ook
08 jun. 17 por el miembro:
mariankrousen
Hardcore
08 jun. 17 por el miembro:
PaulvanSchooten
Ok? Ziekenhuis? Of is het een afkorting van iets anders. Zo niet, Beterschap!
09 jun. 17 por el miembro:
annemiek rembil
Ja inderdaad ziekenhuis, dus even makkelijke en gezonde gerechten, voor een goed herstel. Niet teveel calorien want veel bewegen zit er even niet in.
09 jun. 17 por el miembro:
mariankrousen
Dank je Annemiek
09 jun. 17 por el miembro:
mariankrousen
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