Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 19,00g | Prot: 74,43g | Carbh: 136,33g.
Almuerzo: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, ALB-GOLD Fit 'N' Free Rote Linsen Pasta, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Spargel, Knorr Carbonara Al Gusto, REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de näschen87
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