Diario de giselibp, 07 jun. 17

Almocinho para quem só tem 5 minutos. Não tem desculpa!

Arroz de Couve Flor e Brócolis + Filé de Sardinha em Azeite.

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906 kcal

Grasa: 52,25g | Prot: 86,01g | Carbh: 26,33g.   Desayuno: Café, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Gomes da Costa Filés de Sardinha em Azeite de Oliva Extra Virgem Carbonell, Couve-Flor, Brócolis. Cena: Tomates, Brottar Brotos de Alfafa, Alface Americana, Korin Coxas de Frango. más...