Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 76,31g | Prot: 53,86g | Carbh: 26,13g.
Desayuno: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Quero Milho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quaker Farinha de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Quaker Farinha de Aveia, Sadia Queijo Mussarela (40g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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