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schoko ade
Diario
06 jun. 17
Diario de schoko ade, 06 jun. 17
Perfil de schoko ade
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Nach meinem Genusstag gestern wundere ich mich nicht und sehe freudig der nächsten 7 (vor dem Komma) entgegen ☺
89,7 kg
Disminuído hasta ahora:
25,3 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2017:
583 kcal
Grasa: 34,74g | Prot: 45,46g | Carbh: 22,60g.
Desayuno:
Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne.
Almuerzo:
Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, Milch 1,5%, Aroy-D Kokosmilch.
más...
Ganando 8,4 kg a la Semana
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Du kannst es aber auch 😉 ... und ich möchte ganz schnell meine 7 (vor dem Komma) wieder los werden
06 jun. 17 por el miembro:
Ritamine
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