Diario de sots.s, 05 jun. 17

Завтрак с закусочными рулетиками(кабачок+грудка), овощи, тост с мёдом и кофе.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2017:
617 kcal Grasa: 23,71g | Prot: 62,14g | Carbh: 38,70g.   Desayuno: Сыр Российский, Каждый День Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Мёд, Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь по-Корейски, Капуста, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе с Молоком, Сбарро Салат Коул-Слоу, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Мммммм, как аппетитно! Посмотрела на фото и поняла, что безумно хочу тост мёдом, уже записала на завтрашний завтрак ) Спасибо за наваждение ))  
05 jun. 17 por el miembro: Vertumeals
Vse23, я когда месяц сидела без сладкого (еще не готовила никаких вкусняшек пп) каждое утро делала небольшой тост с медом)Прям наесться не могла:) 
05 jun. 17 por el miembro: sots.s
Подскажите а сколько ккал в шашлычке с кабачком 
06 jun. 17 por el miembro: Svetlana Svetlanka
Svetlana+Svetlanka, в среднем вес одного рулетика 35-40г, я записала просто как зепеченная курица, вышло на 175ккал(еще сыр внутри) 
06 jun. 17 por el miembro: sots.s

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sots.s


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.