Diario de dreamsun, 01 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2015:
1561 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 83,16g | Carbh: 163,73g.   Desayuno: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Cena: Меридиан Крабовые Палочки, Яичница, Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bio Баланс Биойогурт, Банан. más...
1401 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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