Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 63,88g | Prot: 127,71g | Carbh: 353,83g.
Desayuno: Milfina Butter, Honigmelonen, Popp Eiersalat, American Style Bacon, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen. Almuerzo: Getrocknete Aprikosen. Cena: Milch 1,5%, Chia-Samen, Sweet Valley Soft-Pflaumen, Leibniz Butterkeks. Pasa Bocas / Otros: Süßkartoffel, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen, Putenbrust Fleisch. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 5 minutos, Body Pump - 1 hora, Planchado - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ly_orange
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