Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 58,81g | Carbh: 151,76g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Balance Brot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Almuerzo: Grandessa Spaghettieis. Cena: Vapiano Pizza Tonno. Pasa Bocas / Otros: Milka Toffee Ganznuss, Twix Miniatures. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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