Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2012
|
106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 150,28g | Prot: 146,39g | Carbh: 48,48g.
Desayuno: ground beef 85%, mushrooms, My Oil and Vinegar salad dressing, Grape tomatoes, Green Olives with Pimento, Red bell pepper, Spinach, Avocado, Romaine lettuce, Boiled Egg. Almuerzo: chicken thigh, My Oil and Vinegar salad dressing, Grape tomatoes, Green Olives with Pimento, Red bell pepper, Spinach, Avocado, Romaine lettuce, Boiled Egg. Cena: Swiss cheese, Hot pepper cheese, Bacon, Claussen pickles, ground beef 85%, asparagus. Pasa Bocas / Otros: Ounces of water. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|