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02 jun. 17
Diario de gilrocriv, 02 jun. 17
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, 02 junio 2017:
1320 kcal
Grasa: 56,63g | Prot: 78,73g | Carbh: 124,41g.
Desayuno:
Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Kroger Eggs (Large), Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Egg White, Cooper Medium Cheddar Cheese.
Almuerzo:
Mission Foods White Corn Tortilla, Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo).
Cena:
Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cauliflower.
Pasa Bocas / Otros:
Egg White, Bananas.
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50/50 mixed salad with some thousand island dressin . I also had 3oz of beans, 2 egg whites, 2oz of sweet potatoes, and some avocado. took a pic but can't figure out how to upload. ha ha.
02 jun. 17 por el miembro:
gilrocriv
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