Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 28,20g | Prot: 94,16g | Carbh: 150,23g.
Desayuno: Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Almuerzo: Печень Говяжья, Помидоры, Макфа Макароны Спирали. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Активиа Активиа Творожная Натуральная, Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Старая Тула Конфеты Тульская Птичка, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%, Призма Яблоко Ред Делишес, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
|
2230 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksa1155
|