Diario de MariyaAbdulova, 31 may. 17

Аппетитный был обед, сразу вспомнился Тайланд с его уличными перекусами удоном, рисом и прочей острой вкусностью. Только по калориям и содержанию жирности в тарелке я выигрываю) Питайтесь вкусно и правильно ;)

---

1353 kcal

Grasa: 39,49g | Prot: 123,34g | Carbh: 130,34g.   Desayuno: Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Almuerzo: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Макстори Лапша Лагманная. Cena: Курага. Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Syntrax Протеин Matrix 5.0, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana. más...