Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2012
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 57,03g | Carbh: 143,38g.
Desayuno: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Pure Almond Milk - Original. Almuerzo: Diet Pepsi (20 oz), Chips and Salsa, Cranberry Walnut Chicken Salad. Cena: Red Delicious Apples, Shredded Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Smart & Delicious Multi Grain Soft Wraps. más...
|
|
2110 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chazenstab
|