Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2791 kcal
|
Grasa: 137,98g | Prot: 178,13g | Carbh: 211,65g.
Desayuno: Ростагрокомплекс Сырок Глазированный, Syntrax Matrix 5.0, Жареное Яйцо, Капучино. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты, Вятушка Сметана 18%, Чечевица Вареная. Cena: Ростагрокомплекс Сырок Глазированный. Pasa Bocas / Otros: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Вятушка Молоко 2%, Банан, Syntrax Matrix 5.0, Fortex Protein Bar Шоколад. más...
|
|
3815 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Hockey - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArturAbdulov
|