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Ran in a Memorial Day 5k today, turned in a 22:20 race.
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1808 kcal
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Grasa: 116,03g | Prot: 78,10g | Carbh: 115,90g.
Almuerzo: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Skyline Chili 5-Way Chili Spaghetti (Regular). Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off), Country Crock Bacon Ranch Mashed Potatoes, Wegmans Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Great Value Honey Buns, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas. más...
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Peso Histórico de dmfcurtis
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