Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 102,58g | Prot: 120,65g | Carbh: 253,40g.
Almuerzo: Da Colônia Açúcar Mascavo, Café, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Tomates, Alface, Brócolis, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Rapadura. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado, Elegê Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celio Lemos
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